fbpx
√    SAMEN BUITEN SPORTEN    √    RESULTAAT GERICHT    √    GECERTIFICEERDE TRAINER
√    SAMEN BUITEN SPORTEN    √    RESULTAAT GERICHT
√    GECERTIFICEERDE TRAINER
√    SAMEN BUITEN SPORTEN    √    RESULTAAT GERICHT
√    GECERTIFICEERDE TRAINER
Beginnerscursus hardlopen FIT in West-Friesland

Beginnerscursus hardlopen

FIT in West-Friesland organiseert deze hardloopcursus voor mensen die willen beginnen met hardlopen of als je net bent gestart. De cursus bevat 6 trainingen over 6 weken. Tijdens de trainingen zal er stap voor stap gewerkt worden aan de hardloopconditie- en techniek met als doel om aan het einde van de cursus 20 minuten achter elkaar te kunnen hardlopen. Hiermee zal je ervaren dat hardlopen ontspannen en comfortabel kan aanvoelen. Zo leer je dat je kunt hardlopen met een glimlach! Met de laatste training zullen we gezamenlijk 20 minuten ononderbroken hardlopen.

Heb je al meer ervaring met hardlopen? Kijk dan eens naar de cursus 5 tot 7 kilometer of de halve marathon van Egmond.

Over de hardloopcursus

Tijdens de cursus werk je op een leuke en effectieve manier aan je hardloopconditie zodat je straks ononderbroken 20 minuten achter elkaar kunt hardlopen. Deze hardlooptrainingen zijn een goede basis voor het leren van hardlopen. Je ontwikkelt een betere looptechniek, je wordt sneller en sterker. Er zijn 6 trainingen die worden gehouden op meerdere locaties zoals het Sportcircuit in Hoogkarspel en het Nassaupark in Bovenkarspel. Dit wordt altijd van te voren besproken met de groep.

De cursus wordt aangeboden op zaterdagochtend om 10:00u. De trainingen duren ongeveer 1u. De beginnerscursus start op zaterdag 25 september.

Doorgang vindt plaats op basis van 6 aanmeldingen. Maximaal aantal inschrijvingen is 15 personen per groep i.v.m. een optimale begeleiding. Later instromen? = verlaagd tarief. 

Beginnerscursus hardlopen

FIT in West-Friesland organiseert deze hardloopcursus voor mensen die willen beginnen met hardlopen of als je net bent gestart. De cursus bevat 6 trainingen over 6 weken. Tijdens de trainingen zal er stap voor stap gewerkt worden aan de hardloopconditie- en techniek met als doel om aan het einde van de cursus 20 minuten achter elkaar te kunnen hardlopen. Hiermee zal je ervaren dat hardlopen ontspannen en comfortabel kan aanvoelen. Zo leer je dat je kunt hardlopen met een glimlach! Met de laatste training zullen we gezamenlijk 20 minuten ononderbroken hardlopen.

Heb je al meer ervaring met hardlopen? Kijk dan eens naar de cursus 5 tot 7 kilometer of de halve marathon van Egmond.

Over de hardloopcursus

Tijdens de cursus werk je op een leuke en effectieve manier aan je hardloopconditie zodat je straks ononderbroken 20 minuten achter elkaar kunt hardlopen. Deze hardlooptrainingen zijn een goede basis voor het leren van hardlopen. Je ontwikkelt een betere looptechniek, je wordt sneller en sterker. Er zijn 6 trainingen die worden gehouden op meerdere locaties zoals het Sportcircuit in Hoogkarspel en het Nassaupark in Bovenkarspel. Dit wordt altijd van te voren besproken met de groep.

De cursus wordt aangeboden op zaterdagochtend om 10:00u. De trainingen duren ongeveer 1u. De beginnerscursus start op zaterdag 25 september.

Doorgang vindt plaats op basis van 6 aanmeldingen. Maximaal aantal inschrijvingen is 15 personen per groep i.v.m. een optimale begeleiding. Later instromen? = verlaagd tarief. 

Meedoen met de hardloopcursus?

Wil je graag meer informatie over de beginnerscursus of laten blijken dat je graag mee doen? Neem dan contact met ons op of meld je aan!

FIT in West-Friesland hardlopen hardloopcursus bootcamp bootcamps wandel wandelen marathon marathons